仕組みで解決Project サステイナブルに役に立つ ～ワンコイン募金始めました～
宇宙大好きな小1の次女。一緒にプラネタリウムに行くと、ささやき女将（わかる人にはわかる）を彷彿させるがごとく、解説員さんを一歩先回りして「あれは〇〇座だよ」「〇〇は一等星」「あの星は赤く見えるの」など、隣に座るわたしに絶えず耳打ちしてきま...
日々のキヅキゴト
仕組みで解決Project 
仕組みで解決Project 本気になると工夫する ～「やらない」をスタートに～
この春、暮らしのモヤモヤ改善キャンペーン実施中。
チラシ投函防止策、トイレットペーパーホルダーやタオルハンガーの交換など、10年来のモヤモヤをプチDIYで手放した時の気づきを綴ってまいりました。
そして...
マインドマップProject 自分を孤独な場所に置かない ～サポートネットワークの重要性～
前回お話した、次女の行き渋り案件。相変わらず、継続中です……。
朝から意外とスムーズにいけてはいますが、毎朝通学班に加わる娘と手をつないで同伴登校の日々。
変に期待すると、こちらのストレスにもなるし、何より子供のプレッシャ...
手帳活用Project 全力でほめたたえる（自分を）キャンペーン
次女が時々、登校拒否を発動します。
いや、深刻な感じではなく、おそらく単に「新しい環境に疲れた」のが原因かと思われ。元気が欠乏すると、気持ちの意図がプッツリ切れやすいんでしょうね。
５月に入って２回。話し合いの結果本人が決めて...
手帳活用Project 10秒で信頼残高を醸成する
今年私が愛用している「自分軸手帳」。
4月からはうれしいご縁をいただき、ユーザー向けコミュニティ「自分軸手帳部」で開催されているオンラインイベントのレポート執筆をお手伝いしています。
■イベントレポート│ウィークリーの活用法
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日々のキヅキゴト 謙虚でいる方法
謙虚でいる方法。それは「新しい環境に身を置くこと」だと思うのです。
今月から、新しいバイトを始めたわたくし。
細々と個人やフリーランスで仕事はしてきましたが、組織に属して仕事をするというのは、気づけば11年ぶり（！）。
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仕組みで解決Project 「ラクに終わった」と「疲れてない」は別物！？
私の習慣の一つが、「非常階段上り」。
我が家はマンションの10F以上の高さのフロアにあります。毎朝子どもたちの登校をマンション下で見送った後、自宅に戻るときにはエレベーターではなく階段を使う。ゼーゼーと息切れしながら玄関のドアを開け...
日々のキヅキゴト 暮らしのプチ改善に見たご自愛効果
先日の「トイレットペーパーホルダー」に引き続き、自分の小さなモヤモヤに手を加える日々。
最近の小さな改善
スマホの充電ケーブル
すぐ断線しません？スマホの充電ケーブル。
私は家のプラグからではなくモバイルバッテリ...
日々のキヅキゴト 2足のわらじを履くことにした理由
4月、始まりの季節。
ここ数年はフリーランスで細々とやってきましたが……ちょっと働き方を変えることに。フリーランスと並行して、「バイト」としての顔も持つことにしました。
実は、ここまでわたし的に様々な気づきが重なり、至った現在...
休み時間 平和への「祈り」から「行動」へ
想像以上に長期化の様相を見せる、ロシアによるウクライナ侵攻。わたしは歴史や政治に明るくはなく、どちらがいいとか悪いとか、そういうことを語れる知識は持ち合わせていません。
けれど、間違いなく一つ気になっていることは、戦いは望まないにも...