読書Project

マインドマップProject

自分と相手を大切にする自己表現 ~アサーション~

1月に、勝手に自分の掘り下げテーマにしていた「自他境界」。 前回こちらでもご紹介しました! 相手との間の柵の存在を知った今。自分の領域を守り、相手の領域にも踏み込まないために…今度はそれを実現するための「コミュニケーション...
マインドマップProject

「他人の感情に責任を負わなくていい」

年末から、マインドマップの師でもある希恵さんの「お母さんのための心理学講座」(母学)を受講しています。 この母学、そして毎朝希恵さんが配信しているインスタLIVEで立て続けに耳にしたのが、「他人の感情に責任を負わなくていい」という一...
自分を大切にするProject

インプットを選ぶ

かつてリクルートの「ケイコとマナブ」という、スクール情報誌&サイトの営業や広告制作に携わっていました。特に市場が盛り上がるのは、1月と4月。 これを読んでくださるみなさんの中にも「新年に掲げた豊富」の中で、あるいは「間もなくやって来...
仕組みで解決Project

膨大なタスクを抱えているけれど今日も美術館へ行く理由

やってもやっても終わらない、役員仕事…。もはや笑っちゃうレベルです。 ちょっと、世間話に付き合ってもらっていいですか?がんばってるんですわたし。褒めてもらっていいですか?いま抱えている役割とタスクはこんな感じなんです。 幼稚園...
読書Project

アート初心者の美術館巡り:番外編 ~課題図書はこれ!~

先日「美術館レポ」をお送りしましたが…。 美術館も好きだし、「アートを楽しみたい!」という欲もある。けれど、いざ美術館に足を踏み入れると「ここで過ごしている自分」にちょっとくすぐったさというか…居心地の悪さというか。「本当に...
読書Project

「おまもり」にも、「おみくじ」にも。大切にしたい一冊

ふぅ。とてもとても忙しい日々を過ごしています。 踏み出してよかったと思えること、家族とぶつかること、祝うこと、見送ること、本当に心が忙しいここ2週間。 そんな時に偶然手にして「よかった!」と思えている一冊をご紹介します。 ...
日々のキヅキゴト

人間関係の因数分解

先日のこと。朝から溜息をつく夫。「何かあったのかなぁ」と思ったところ、とある出来事で人間関係の仲裁に入らなくてはいけないようで――まぁ、憂鬱ですよね。 私「『ずん』の飯尾さんによると『仕事をするとき、人間関係が悪くても、そこにいる人...
マインドマップProject

Book Review:「非常識な成功法則」

2022になって、これまで10冊読書ができています。 あくまでも私比ですが、想定上のハイペース! 休園期間など…仕事時間が減ったという外的要素もありますが、マインドマップで読書メモを取りながら読み進めるようになった、という...
マインドマップProject

習慣をデザインする

今年私が使っている「自分軸手帳」には、マンスリーとウィークリーの各ページに「習慣化リスト」があります。 最近注目を集めている「ハビットトラッカー」のことです 2022、珍しく手帳ライフが続いているわたしですが・・・...
マインドマップProject

仕事に「速さ」は不要!?

私、仕事が速いんです。 自分で言うのもなんですが・・・ けれど、それゆえに失敗も多くて。 自分にそのつもりはなかったのに相手を急かすような形になってしまう、とか。提出した後に関係者の事情が変わって条件が変わって作業し...
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