マインドマップProject 「目標設定」ってどうやるの？
「今年の目標は何ですか？」――これ、私にとって憂鬱な質問の一つでした。
やりたいことがわからない。「とりあえず」だったとしても決められない。目標の立て方もわからない。
が。今年はだいぶ明確に「やりたいこと」を起点に「やるべきこ...
マインドマップProject 
日々のキヅキゴト 「幸せ」ってそういうことだったのか！
年末のこと。
「今年一年、よくがんばった！」家族で出かけた帰りの車で、わたしの口から自分に向けてポロリとこんな言葉が出ました。
それを聞いて、「何を一番褒めてほしい？」と夫。
それに対して、私はすんなりこう答えました。「...
マインドマップProject 今年の「〇〇」を決めてみる！
HAPPY NEW YEAR！
いよいよやってきた2022年。どんな朝をお迎えですか？
昨年の今頃は、「帰省自粛！」という空気の中、我が家も結婚以来初めて自宅で年越ししていましたが…今年は義実家→実家へ行脚予定。取り戻しつつあ...
手帳活用Project 今からでも間に合う！20分でできる「2021年の振り返り」
バタバタしているうちに、気づけば大晦日！「一年をゆっくり振り返りたいなぁ……」と思いつつも、大掃除やお正月準備に追われ、「時間が取れそうもない😢」と先延ばしになりそうな方もいらっしゃるのではないでしょうか。
確かに、...
読書Project 2021年 私の一冊
間もなく幕を閉じようとしている2021年。
今年はおよそ60冊の本を読みました。
ちなみに、2020年は77冊でした！
少し読書のペースは落ちてしまったけれど、やりたいことやアウトプット量は2020年以上だったので、...
マインドマップProject 「やりたいことリスト」どうやって書く？
最近、あらゆる手帳で定番となりつつあるページ、「やりたいことリスト」。わたし、少し前まで、これが苦手で苦手で……嫌悪感すら覚えていました。（笑）
「やりたいこと」を書いているはずなのに、ただのToDoリストにすり替わっていたり……「...
日々のキヅキゴト 「実験」と言ってみる
「人生はぶっつけ本番」。
これって、よく考えるとすごいことですよね。
もちろん、年齢を重ねるごとに経験値を積み、「こういうときにはこうするのがいい」というセオリーは増えていきますが……それでも「今回はあのやり方が通用しない！」...
読書Project 「たとえ拙（つたな）くても、速く始める」効能
年収の低い人は「正確さ」を重視し、年収の高い人は「段取り・成果」を重視するのだそうです。
先日読了したのはこちらの本。冒頭の言葉は、そちらから引用したものです。
これね…本当に納得。
「巧遅（こうち）より...
手帳活用Project 腹を括るのが苦手なら、暦の力を借りればいい。
私が１２月に掲げていたテーマの一つは、「来年に向けた下ごしらえをする」でした。
これまで「手帳」というものが続かなかった私ですが…来年はそのあたりもうまく活用しながら、自分の時間をコントロールしつつ、未来を描き、それを意識しながら過...