仕組みで解決Project 「ラクに終わった」と「疲れてない」は別物!? 私の習慣の一つが、「非常階段上り」。 我が家はマンションの10F以上の高さのフロアにあります。毎朝子どもたちの登校をマンション下で見送った後、自宅に戻るときにはエレベーターではなく階段を使う。ゼーゼーと息切れしながら玄関のドアを開け... 2022.04.26 仕組みで解決Project手帳活用Project日々のキヅキゴト自分を大切にするProject