手帳活用Project 「書く」は「叶う」 ~ライティング研究会~
すべてはこのツイートから始まった…！
昨年、自分軸手帳部のアンバサダーとしてご一緒していたにこさんが、「書く講座」へのご希望をお寄せくださったのは12月の初め。
脊髄反射で書いては発信する私ですから、「いやいや～教...
決断
手帳活用Project 
休み時間 「どこまでできるかやってみよう！」と決意した40歳を褒めたい42歳
いつもは手帳のお話が多い私ですが、今日はそこからちょっと離れた休み時間。
若干唐突ではありますが、ここ数日、ふと感じたことを書かせてください＾＾
転機は40歳
2020年6月。40歳を迎えてハッとした私。
「も...
手帳活用Project 決断日記 ~手帳の巻末フリーページの使い方~
多くの手帳の巻末についている、フリーページ。私の愛用する自分軸手帳も例外ではなく、12ページのフリーページがあります。
これらのページ、計画的に「リスト」を作成して使うことに。そのうちの一つが「決断日記」です。
この記事はこん...
マインドマップProject 2023の目標設定 ～解像度を上げマイルストーンを置く～
2022の振り返りを始めたのは、1カ月前のこと。
その次にやることといったら…そう、2023を描くこと、ですよね。
目標を設定するのが苦手だったはずの私ですが……意外や意外、今回は3枚のマインドマップで、来年のマイ...
日々のキヅキゴト 「自分にはちょっと早い」がちょうどいい！ ~学びの累乗効果~
先週のこと。自分軸手帳部の運営メンバーであるえみかさんとてばさきさんの「Canva」関連の講座を受講しました！
学びの動機
これまで、インスタ投稿を作るために、恐る恐るそ～～～～～～～っといじっていたC...
手帳活用Project 「肩書き」でなりたい自分になる ~自分軸手帳アンバサダー2022を振り返る~
昨日11/30をもって、3カ月強の「自分軸手帳アンバサダー活動」を終了しました！
いや～あっという間でした！
本来は、「自分軸手帳」「自分軸手帳部」の楽しさや活用方法などを広める、というのがメインミッションです...
マインドマップProject 自分軸を育てることは、決断＆実行力を磨くこと
2022、それなりに自己投資しました。
●お母さんのための心理学web講座5期●ストレングスファインダーコーチングセッション●2023自分軸手帳部継続入部（来年のことだけど投資は年内）●ピアノ発表会
――そして。先日、年内最後...
手帳活用Project 価値あるお金の使い方 ～2022版～
4月にここでご紹介した書籍、「自分の時間を取り戻そう」。
リマインド：ちきりんさんが考える「お金の使い方」
以前の話と重複しますが、本書に書かれていたのはこんなこと。
「価値あるお金の使い方」を意識...
手帳活用Project 2週間で人は変わるのか？ ～習慣化チャレンジ体験談～
8/29～「ダイエット」と「爪育」をテーマに、「習慣化チャレンジ」に参加しました！
習慣化チャレンジとは――自分軸手帳部ユーザーコミュニティである「自分軸手帳部」部員の希望者が取り組みや成果を報告し合いながら設定された2週間で自分の...
マインドマップProject 続・気がかリストの効能
2週間前に、いいよ！とご紹介した「気がかリスト」。
あれから少し時間が経って、ちょっと驚いているので、本日は続編として後日談を。
2週間半でこれだけの「気がかり」が減った！
大小織り交ぜて1枚に気がかりを描き...